Henkilökohtaisen valmennuksen tarkoituksena on räätälöidä ohjelma juuri sinun tarpeidesi näköiseksi ja elämäntilanteeseen nähden sopivaksi.

 

Tavoitteena voi olla lihasmassan kasvatus, ruokavalion muutos, painonpudotus, kiinteytyminen tai mikä tahansa muu.

Henkilökohtaisella valmennuksella saadaan työkalut omannäköisen hyvinvoinnin rakentamiseksi.

 

Henkilökohtainen valmennus sisältää:

 

  • Treeniohjelman ja sen päivittäminen
  • Ruokavalion ja sen päivittämisen
  • Valmentajan tuki sähköpostitse
  • Yhteistreenejä x X-määrä (asiakkaan toiveiden mukaan räätälöiden), mikäli valmentaja tulee asiakkaan salille on asiakkaan kustannettava käyntimaksu jos sali tämän vaatii

 

Valmennus aloitetaan alkukartoituksella joko kasvotusten sopimalla tai sähköpostitse jotta treeniohjelma-ja ruokavalio voidaan tehdä tarpeidesi mukaisesti.

 

Valmennuksen hinta koostuu kestosta sekä ohjausten lukumäärästä.

 

 

TILAA Henkilökohtainen valmennus TÄSTÄ! “

Jätä kommentti

Voit kysyä minulta, valmennukseen liittyvissä asioissa, paketteihin tai hyvinvointiin ym. Koitan vastata mahdollisimman pian :)

Kysy sannalta

Sanna-Maija Aalto © 2020
Kaikki oikeudet pidätetään - dsgnrs.